Netrūksta straipsnių, kuriuose išsamiai aprašomi naujausi ir geriausi dalykai bei gudrybės. Tačiau turint tiek daug skirtingų nuomonių apie odos priežiūros patarimus, gali būti sunku suprasti, kas iš tikrųjų veikia. Kad padėtume jums įveikti triukšmą, išnagrinėjome keletą mėgstamiausių patarimų, kaip pagerinti veido spalvą. Čia yra 12 odos priežiūros patarimų, kurių verta laikytis, pradedant nuo saulės kremo tepimo kiekvieną dieną ir baigiant tinkamu produktų sluoksniu.
1 PATARIMAS: dėvėkite apsaugos nuo saulės priemones
Tikriausiai žinote, kad saulės kremas yra būtinas lauke praleistoms dienoms ir išvykoms į paplūdimį, bet ne mažiau saulėtomis dienomis taip pat svarbu dėvėti plataus spektro SPF. Nepaisant to, kaip atrodo dangus, jus vis tiek gali paveikti žalingi saulės UV spinduliai, kurie gali sukelti priešlaikinį odos senėjimą ir net kai kuriuos vėžinius susirgimus.
Norint sumažinti šią riziką, labai svarbu į odą patepti (ir pakartotinai) kremo nuo saulės ingredientųproduktų.
2 PATARIMAS: dvigubas valymas
Ar dėvite daug makiažo ar gyvenate mieste, pilname smogo? Kad ir kaip būtų, dvigubas valymas gali būti geriausias jūsų odos draugas. Nusiprausę veidą dviem etapais, galėsite kruopščiai pašalinti makiažą ir nešvarumus.
Viskas, ką jums reikia padaryti, tai pradėti nuo aliejaus pagrindo valiklio arba makiažo valiklio,
Galite pasirinkti švelnų veido prausiklį su šiaisingredientas.
3 PATARIMAS: po valymo patepkite drėkinamuoju kremu
Odos valymas yra puiki pradžia, tačiau iškart po jos nedrėkinate, praleidžiate svarbų odos priežiūros žingsnį. Kai naudojate drėkinamąjį kremą, kai po valymo oda vis dar yra šiek tiek drėgna, galite sulaikyti šią drėgmę, kad padėtų drėkinti visą dieną.
Mums patinka šie ingredientai aKremas drėkinantis drėkinamasis kremas.
4 PATARIMAS: masažuokite veidą valydami ir drėkindami
Užuot greitai suputoję ir nuskalaukite, skirkite laiko valydami ir drėkindami veidą. Kai prieš skalavimą švelniai įmasažuojate produktus į veidą, galite pagerinti kraujotaką ir sukurti gaiviau atrodančią veido spalvą.
5 PATARIMAS: naudokite produktus tinkama tvarka
Jei norite, kad jūsų produktai turėtų didžiausią galimybę pasiekti žadėtus rezultatus, įsitikinkite, kad juos naudojate tinkama tvarka. Dauguma dermatologų rekomenduoja naudoti odos priežiūros priemones nuo lengviausių iki sunkiausių. Pavyzdžiui, galite pradėti nuo lengvo serumo, po to plonu drėkinamuoju kremu ir galiausiai plataus spektro apsaugos nuo saulės kremu, kad visa tai užfiksuotumėte.
6 PATARIMAS: patenkinkite savo odos poreikius naudodami daugialypį maskavimą
Kai darote kelias kaukes, tam tikras odos vietas tepate įvairias veido kaukes, kad produktai atitiktų specifinius srities poreikius. Mums ypač patinka detoksikuojančią kaukę ant riebių veido dalių derinti su drėkinamąja formule ant sausų veido dalių.
7 PATARIMAS: reguliariai (ir švelniai) šveitimas
Šveitimas yra raktas į švytinčią odą. Pašalinus susikaupusias negyvas odos ląsteles, jūsų oda atrodys skaistesnė. Tačiau atminkite, kad jei manote, kad jūsų oda atrodo blanki, paskutinis dalykas, kurį norite padaryti, yra stipriai šveisti. Tai gali pakenkti jūsų odai ir neduos norimų rezultatų.
8 PATARIMAS: niekada nenešiokite makiažo į lovą
Net jei esate pavargę nuo ilgos darbo dienos, būtinai skirkite laiko nusivalyti makiažą. Kai užmiegate su makiažu, poros gali užsikimšti ir gali atsirasti įtrūkimų. Dėl šios priežasties prieš guldami į lovą visada turėtumėte nuplauti veidą švelniu valikliu, kad pašalintumėte nešvarumus, nešvarumus, bakterijas ir makiažą.
9 PATARIMAS: naudokite veido dulksną
Jei pastebėjote, kad kas nors vidurdienį purškia veidą ir norite įsijausti į odos priežiūros tendencijas, žinokite, kad purškimas yra naudingiausias, kai naudojate specialiai sukurtą veido purškiklį. Mes mylimekeramidinė veido purškimo formulė.
1 PATARIMAS0: Miegokite gerai
Miego trūkumas gali ne tik neigiamai paveikti jūsų produktyvumą, bet ir pakenkti odai. Tyrimas parodė, kad prasta miego kokybė iš tikrųjų gali padidinti senėjimo požymius ir susilpninti odos barjerines funkcijas. Kad jūsų oda atrodytų ir jaustųsi geriausiai, pabandykite kiekvieną naktį miegoti rekomenduojamu kiekiu.
1 PATARIMAS1: Būkite atidūs dirgikliams
Jei turite jautrią odą, produktai, kurių sudėtyje yra kvapiųjų medžiagų, parabenų, sulfatų ir kitų šiurkščių ingredientų, gali pakenkti jūsų odai. Norėdami sumažinti sudirginimo riziką, rinkitės produktus, ant kurių pakuotės nurodyta, kad jie yra specialiai sukurti jautriai odai arba patikrinti dermatologų.
PATARIMAS12: Gerti vandenį
Negalime pabrėžti, kaip svarbu gerti pakankamai vandens. Tyrimai parodė, kad kasdien geriant pakankamai vandens pagerėja paviršutiniška odos išvaizda, todėl nepraleiskite hidratacijos.
Paskelbimo laikas: 2021-11-19