Nesvarbu, ar turite į spuogus linkusią odą, ar bandote nuraminti kaukę, ar turite vieną nemalonų spuogą, kuris tiesiog neišnyks, labai svarbu į savo odos priežiūros rutiną įtraukti su spuogais kovojančių ingredientų (pagalvokite: benzoilo peroksidą, salicilo rūgštį ir kt.). Jų galite rasti valikliuose, drėkinamuosiuose kremuose, taškinėse procedūrose ir kt. Nežinote, kuris ingredientas geriausiai tinka jūsų odai? Žemiau mes pasikvietėme Skincare.com ekspertą ir sertifikuotą dermatologą Dr. Lian Mack, kuris pasidalins geriausiais ingredientais, padedančiais kovoti su spuogais.
Kaip išsirinkti jums tinkantį ingredientą kovojant su spuogais
Ne visi spuogų ingredientai gydo to paties tipo spuogus. Taigi, kuris ingredientas geriausiai tinka jūsų tipui? „Jei kas nors kovoja su dažniausiai komedoniniais spuogais, ty baltais ir inkštirais, man patinka adapalenas“, – sako dr. Mack. „Adapalenas yra vitamino A darinys, kuris padeda sumažinti aliejaus gamybą ir skatina ląstelių apykaitą bei kolageno gamybą.
„Niacinamidas yra vitamino B3 forma, kuri padeda sumažinti spuogus ir uždegiminius spuogų pažeidimus, kurių stiprumas yra 2% ar daugiau“, - sako ji. Taip pat įrodyta, kad ingredientas veiksmingai sumažina porų dydį.
Kad padėtų gydyti iškilusius, raudonus spuogus, įprastos veikliosios medžiagos, tokios kaip salicilo rūgštis, glikolio rūgštis ir benzoilo peroksidas, yra didelės Dr. Mack sąraše. Ji pažymi, kad ir salicilo rūgštis, ir glikolio rūgštis turi eksfoliacinių savybių, kurios „skatina ląstelių apykaitą ir mažina užsikimšusių porų susidarymą“. Nors benzoilo peroksidas padės sunaikinti bakterijas ant odos. Tai taip pat padeda sumažinti aliejaus ar riebalų gamybą, o tai, jos teigimu, gali padėti išvengti užsikimšusių porų susidarymo ir sumažinti cistinių išbėrimų atsiradimą.
Kai kuriuos iš šių ingredientų taip pat galima maišyti, kad rezultatai būtų dar geresni. "Niacinamidas yra gana gerai toleruojamas ingredientas ir gali būti lengvai maišomas su kitomis veikliosiomis medžiagomis, tokiomis kaip glikolio ir salicilo rūgštys", - priduria dr. Mack. Šis derinys padeda sumažinti cistinius spuogus. Ji yra Monat Be Purified Clarifying Cleanser, kuris sujungia abi veikliąsias medžiagas, gerbėja. Labai riebiai odai daktaras Mackas sako pabandyti maišyti benzoilo peroksidą su adapalenu. Ji įspėja pradėti lėtai, „tepdama mišinį kas antrą naktį, kad sumažintumėte perdžiūvimo ir sudirginimo riziką“.
Paskelbimo laikas: 2021-09-16