Drėkinimas yra viena iš neginčijamų odos priežiūros taisyklių, kurių reikia laikytis. Juk sudrėkinta oda yra laiminga oda. Bet kas nutinka, kai jūsų oda ir toliau jaučiasi sausa ir dehidratuota net ir panaudojus losjonus, kremus ir kitas drėkinamąsias odos priežiūros priemones? Drėkinamojo kremo tepimas ant kūno ir veido gali atrodyti lengvas, tačiau tai nereiškia, kad tam nėra technikos. Be to, kad drėkinamąjį kremą tepate teisingai, taip pat norite įsitikinti, kad jūsų oda yra paruošta drėkinimui ir kad naudojate produktus, kurie tinka jūsų odos tipui. Nežinote, nuo ko pradėti? Pradėkime nuo to, ko nedaryti.
Klaida: per didelis odos valymas
Nors galite norėti, kad jūsų oda būtų visiškai švari nuo visų nešvarumų, per dažnas valymas iš tikrųjų yra viena iš blogiausių klaidų, kurias galite padaryti. Taip yra todėl, kad tai sutrikdo jūsų odos mikrobiomą – mikroskopines bakterijas, kurios daro įtaką mūsų odos išvaizdai ir pojūčiui. Sertifikuota dermatologė dr. Whitney Bowe atskleidžia, kad per dažnas odos prausimas iš tikrųjų yra dažniausia odos priežiūros klaida, kurią ji pastebi tarp savo pacientų. „Kiekvieną kartą, kai po valymo jūsų oda jaučiasi labai tempiama, sausa ir girgždančio švarumo, tai tikriausiai reiškia, kad naikinate kai kurias savo gerąsias bakterijas“, – sako ji.
Klaida: Nedrėkinkite drėgnos odos
Faktas: Yra tinkamas laikas drėkinti odą, ir tai būna tada, kai oda dar drėgna – tiek nusiplovus veidą, tiek naudojant kitas odos priežiūros priemones, tokias kaip tonikas ir serumai. „Jūsų oda yra daugiausiai drėgmės, kai ji drėgna, o drėkinamieji kremai geriausiai veikia, kai oda jau yra sudrėkinta“, – aiškina sertifikuotas dermatologas ir kosmetikos chirurgas dr. Michaelas Kamineris. Dr. Kamineris priduria, kad po dušo vanduo nuo odos išgaruoja, todėl ji gali tapti sausesnė. Po dušo ar vonios nusausinkite odą tapšnodami ir nedelsdami griebkitės pasirinkto kūno losjono. Šiltuoju metų laiku mėgstame lengvus losjonus, o visą žiemą – kreminius kūno sviestus.
Klaida: netinkamo drėkiklio naudojimas jūsų odos tipui
Rinkdamiesi naują odos priežiūros produktą, visada turėtumėte naudoti tokį, kuris būtų sukurtas konkrečiam jūsų odos tipui. Jei turite sausą odą ir naudojate drėkinamąjį kremą, skirtą riebiai ar į spuogus linkusiai odai, tikėtina, kad jūsų oda nereaguos taip, kaip norėtumėte. Jei turite sausą odą, ieškokite drėkinamojo kremo, kuris suteiktų odai drėkinimo, maitinimo ir komforto pliūpsnį vos užtepus. Taip pat būtinai atkreipkite dėmesį į produkto etiketę, ar nėra pagrindinių drėkinamųjų ingredientų, tokių kaip keramidai, glicerinas ir hialurono rūgštis. Šis produktas, kurio sudėtyje yra trijų maistinių medžiagų turtingų Brazilijos dumblių ekstraktų, padeda maitinti ir palaikyti natūralų odos drėgmės lygį.
Klaida: praleidžiant šveitimą
Atminkite, kad švelnus šveitimas yra būtina jūsų savaitės odos priežiūros rutinos dalis. Galite rinktis cheminius šveitiklius su rūgštimis arba fermentais arba fizinius šveitiklius, tokius kaip šveitikliai ir sausi šepečiai. Jei praleisite šveitimą, ant odos paviršiaus gali kauptis negyvos odos ląstelės ir apsunkinti losjonų bei drėkinamųjų kremų veikimą.
Klaida: dehidratuotos odos painiojimas su sausa oda
Kita priežastis, kodėl jūsų oda gali atrodyti sausa ir po drėkinamojo kremo naudojimo, yra dehidratacija. Nors terminai skamba panašiai, sausa oda ir dehidratuota oda iš tikrųjų yra du skirtingi dalykai – sausai odai trūksta riebalų, o dehidratuotai odai – vandens.
„Dehidratuota oda gali atsirasti dėl nepakankamo vandens ar skysčių vartojimo, taip pat dėl dirginančių ar sausinančių produktų, kurie gali atimti iš odos drėgmę, naudojimo“, – aiškina sertifikuota dermatologė dr. Dendy Engelman. „Ieškokite odos priežiūros produktų, kuriuose gausu drėkinamųjų ingredientų, tokių kaip hialurono rūgštis, ir palaikykite savo kūno hidrataciją gerdami rekomenduojamą vandens kiekį.“ Taip pat rekomenduojame įsigyti oro drėkintuvą, kuris gali padėti sudrėkinti jūsų namų orą ir išlaikyti jūsų odą hidratuotą.
Klaida: losjono naudojimas neteisingu būdu
Jei reguliariai šveičiate odą, naudojate jūsų odos tipui pritaikytas odos priežiūros priemones ir tepate losjonus bei kremus iškart po prausimosi, bet vis tiek jaučiate sausumą, gali būti, kad problema yra jūsų naudojamas drėkinamojo kremo tepimo būdas. Užuot chaotiškai braukę – arba, dar blogiau, agresyviai trindami – drėkinamąjį kremą ant odos, išbandykite švelnų masažą aukštyn. Taikant šią estetikų patvirtintą techniką, galite išvengti jautrių veido vietų, tokių kaip akių kontūras, tempimo ar tempimo.
Kaip tinkamai drėkinti
Paruoškite odą drėkinimui toniku
Nuvalę odą ir prieš tepdami drėkinamąjį kremą, būtinai paruoškite odą veido toniku. Veido tonikai gali padėti pašalinti po valymo likusius nešvarumus ir priemaišas bei subalansuoti odos pH lygį. Tonikai gali būti pagarsėję sausinančiu poveikiu, todėl būtinai rinkitės drėkinamąjį variantą.
Prieš drėkinimą naudokite serumą
Serumai gali suteikti drėgmės dozę ir tuo pačiu metu spręsti kitas odos problemas, tokias kaip senėjimo požymiai, spuogai ir spalvos pakitimai. Rekomenduojame rinktis drėkinamąjį serumą, pavyzdžiui, „Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Super Hydrating Serum Gel“. Kūno odai apsvarstykite galimybę tepti kremą ir kūno aliejų sluoksniais, kad išsaugotumėte drėgmę.
Dėl papildomo drėkinimo išbandykite drėkinamąją naktinę kaukę
Naktinės kaukės gali padėti drėkinti ir atkurti odą jos regeneracijos proceso metu, kuris vyksta miegant, ir ryte palikti odą atrodančią ir jausmingą, lygią ir sudrėkintą.
Įrašo laikas: 2021 m. lapkričio 4 d.