Netolygūs tankiai nėra linksmi, ypač jei dedate daug pastangų, kad jūsų oda būtų tobulas įdegio atspalvis. Jei norite, kad įdegis būtų natūraliai, yra keletas papildomų atsargumo priemonių, kurių galite imtis, kad oda būtų bronzuota, o ne sudeginama. Jei savarankiškai palydo produktai yra didesni jūsų greitis, pabandykite pakeisti savo kasdienybę, o tai gali padėti produktui pasiskirstyti tolygiau.
1 metodasNatūralus įdegis
1.Nuvalykite odą šveitikliu likus savaitei prieš įdegį.
Paimkite savo mėgstamą pleiskaną ir paskleiskite jį per visas kojas, rankas ir bet kurią kitą sritį, kurią bandote nusausinti. Atsikratykite bet kokios negyvos odos, kuri padeda jūsų odai kuo sklandžiau, kai įdegstate.
2.Drėkinkite odą kiekvieną vakarą prieš įdegį.
Drėkinimas yra puikus įprotis, nepaisant to, tačiau tai ypač naudinga, jei žiūrite į natūralų įdegį. Užtepkite savo drėkinamąjį kremą ant kojų, rankų ir visos kitos odos, kurią planuojate natūraliai įdiegti.Galite pasirinkti produktus, kuriuose yrakeramidas or natrio hialuronatas.
3.Norėdami išvengti saulės nudegimų, užtepkite šiek tiek apsaugos nuo saulės.
Idealiu atveju, prieš išeidami į lauką, ant saulės priemaišos slenkstis ant saulės. Tai suteikia produktui laiko prilipti prie jūsų odos. Pasirinkite produktą, kuris yra ne mažiau kaip 15–30 SPF, o tai apsaugos jūsų odą nuo saulės spinduliuotės, kol atsipalaiduosite lauke. Nuosekliai naudokite saulės kremą virš jūsų odos, kad būtų išvengta deginimo, o tai padės išlaikyti jūsų įdegį.
- Taip pat galite naudoti veido apsaugą nuo saulės, kuris dažnai formuojamas su mažiau aliejaus ir jaustis lengvesni veide.
- Visada būtinai pakartotinai kreipkitės į apsaugą nuo saulės bent kas dvi valandas.
4.Dėvėkite skrybėlę ir akinius nuo saulės, kai įdegsite lauke.
Kai mėgaujatės saulės spinduliais, išsirinkite plačiakampę skrybėlę, kuri gali suteikti daug jūsų odos atspalvio. Be to, pasiekite kai kuriuos akinius nuo saulės, kurie apsaugos odą aplink jūsų akis.
- Jūsų veido oda yra jautresnė, kartu gauna daugiau saulės poveikio nei likusi jūsų kūnas. Veido saulės pažeidimai gali ne tik sukelti saulės nudegimus, bet ir laikui bėgant padidėjusias raukšlės, smulkios linijos ir rudos dėmės.
5. Įklijuokite šiek tiek atspalvio, kol įdegsite lauke, kad išvengtumėte saulės nudegimo.
Nors įdegimas neabejotinai apima saulės spindulius, jūs nenorite visą dieną praleisti tiesioginiame saulės šviesoje. Duokite sau pertrauką ir atsipalaiduokite vėsioje, šešėlinėje vietoje, kuri suteiks jūsų odai atsiriboti nuo negailestingos saulės. Jei jūsų oda sudegs, vėliau jums nebus lygaus įdegio ar odos tono.
- Atliekant pertraukas šešėlyje, taip pat sumažinsite jūsų nudegimo riziką.
6.Nuruokite kas 20–30 minučių, kad gautumėte nuoseklų įdegį.
Pradėkite gulėdami ant nugaros, nesvarbu, ar jūs vėsinate ant antklodės, ar gulite ant kėdės. Po 20–30 minučių apverskite ir gulėkite ant skrandžio dar 20–30 minučių. Atsisakykite pagundos daugiau nei šiam - šios laiko ribos padės sutaupyti nuo saulės nudegimo, o tai lems nelygią įdegį.
7.Patsiduokite natūraliai įdegį maždaug po 1 valandos, kad nesudegtumėte.
Deja, įdegimas lauke 10 valandų tiesiai neduos jums „Mega-Tan“. Realiai dauguma žmonių po kelių valandų pasiekia kasdienį įdegio ribą. Šiuo metu geriausia eiti į vidų arba ieškoti šiek tiek atspalvio.
- Jei praleidžiate per daug laiko saulėje, galbūt atsidursite nemaloniam saulės nudegimui, o tai tikrai gali sukelti nelygią įdegį. Per daug saulės šviesos taip pat gali padaryti jūsų odos UV žalą.
8.Pasirinkite saugius dienos laikotarpius įdegį.
Saulė yra stipriausia nuo 10 iki 15 val., Todėl šio lango metu venkite rauginimo lauke. Vietoj to, suplanuokite įdegis ryte ar vėlyvą popietę, o tai padės apsaugoti jūsų odą nuo atšiaurios saulės šviesos. „Sunburn“ jums nepadarys jokios palankumo jūsų įdegio tikslams ir gali padaryti jūsų odos toną nenuoseklų, o tai nėra idealu.
9.Natūralias įdegio linijas uždenkite savarankiškai palengvinančiu produktu.
Perženkite įdegio linijas su šveitėjusio produktu, todėl oda yra lygi. Paimkite savo paties palangę ir užtepkite jį ant įdegio linijų, kurios padės jas užmaskuoti. Sutelkite dėmesį į blyškias vietas, todėl jūsų oda atrodo pastovi ir lygi.
- Prieš uždengus jūsų įdegio linijas, gali užtrukti keli „dažymo“ sluoksniai.
- „Bronzer“, sumaišytas su drėkinamuoju kremu, yra geras padengimo variantas, jei ieškote greito taisymo.
10.Taikykite po priežiūros losjoną, jei natūraliai įdegėte.
Šėkokite į dušą, tada rankšluosčiu nudžiūvkite odą. Paimkite losjono buteliuką, pažymėtą kaip „priežiūra“, ar ką nors panašaus, ir paskleiskite šį losjoną ant bet kokios odos, veikiančios tiesioginius saulės spindulius.
Yra produktų po priežiūros, skirtos „pratęsti“ jūsų įdegį.
2 metodas Savarankiškas palaidinimas
1.Nuvilkite odą, kad įdegis būtų pastovus.
Prieš planuodami tepti bet kokį padirbtą įdegio produktą, naudokite savo mėgstamą „Exfolant“. Šveitiklis pašalins bet kokią negyvą odą nuo jūsų kojų, rankų ir bet kokios kitos vietos, kurią planuojate įdiegti.
- Prieš planuodami įdegį, geriausia pleiskanoti bet kur nuo 1 dienos iki 1 savaitės.
2.Drėkinkite savo odą, jei sulauksite padirbto įdegio.
Kai įdegsite, jūs naudojate savo odą kaip drobę. Norėdami, kad ši oda būtų kuo sklandesnė, paskleiskite mėgstamą drėkinamąjį kremą ant odos. Ypač sutelkite dėmesį į nelygias jūsų odos vietas, tokias kaip jūsų pagrobimai, kulkšnys, kojų pirštai, vidiniai riešai ir tarp pirštų.
3.Atsikratykite bet kokių plaukų iš jūsų planuojamų dėmių iki savarankiško padavimo.
Skirtingai nuo natūralaus rauginimo, savaime suprantamieji naudojami vietiniu būdu, todėl tinkamai reikia lygaus paviršiaus. Suskubėkite arba vašuokite nuo kojų ir rankų plaukų, o bet kurią kitą vietą planuojate paruošti.
4.Prieš naudodamiesi savarankišku palankiu, ledu.
Paimkite ledo kubą ir pastumkite jį aplink skruostus, nosį ir kaktą, kuris uždarys jūsų poras prieš tepdami savarankišką pojūtį.
5.Tepkite įdegio produktą su įdegio metalu.
Įdegimo produktai gali būti ne labai nuoseklūs, jei juos pritaikysite tik pirštais. Vietoj to, įsmeigkite ranką į įdegio pirštinę - didelę pirštinę, kuri padeda suteikti tolygesnį pritaikymą. Išspauskite kelis lašus savo savarankiškai paleidžiančio produkto ir leiskite savo metrams atlikti likusius.
- Jei jūsų įdegio pakuotė nėra su ja, galite įsigyti įdegio pirštinę internete.
6.Paskleiskite įdegio produktą ant veido.
Įmaišykite porą lašų įdegio produkto su žirnio dydžio kiekiu įprasto veido drėkinamojo kremo. Masažuokite įdegio produktą į skruostus, kaktą, nosį ir smakrą, kartu su kakle ir apatine iškirpte. Dar kartą patikrinkite, ar produktas yra tolygiai pritaikytas ir kad nėra likusių dryžių.
7.Atsistokite priešais veidrodį, kai naudojate įdegio produktą.
Patikrinkite save veidrodyje, kai tepate įdegio produktą, kuris padės pastebėti praleistas vietas. Jei jums sunku pasiekti nugarą, apverskite MITT, kad aplikatorius ilsisi išilgai jūsų rankos.
- Visada galite paprašyti draugo ar šeimos nario padėti pritaikyti įdegį bet kuriame sunkiai pasiekiamose vietose.
8.Pakeiskite į maišus drabužius, kad įdegis nenutrūktų.
Nesijaudinkite į skanius drabužius, kol jūsų deginimosi produktas išdžiūsta - dėl to jis gali tepti arba atrodyti plyšis ir dryžuotas. Vietoj to, atsipalaiduokite kai kuriose per didelėse prakaitines kelnaites ir krepšius, kurie suteikia jūsų odai daug kvėpavimo kambario.
9.Nuškinkite odą, jei jūsų netikras įdegis yra nelygus.
Paimkite žirnio dydžio kiekį mėgstamo pleiskanojimo ir įtrinkite jį ant bet kokių nelygių įdegio dalių. Konkrečiai sutelkite dėmesį į tamsesnę, nelygią skyrių, kad pašalintumėte papildomą produktą.
10.Pakartokite padirbtą įdegį su drėkinamuoju kremu, kad padėtumėte išlyginti odą.
Nepanikuokite, jei šveitėjęs produktas nėra toks darbas. Vietoj to, patrinkite žirnio dydžio drėkinamojo kremo kiekį per problemos odos skyrių. Tada paskleiskite įprastą įdegio produktą ant odos, o tai padės išlyginti jūsų odą.
Pašto laikas: 2012 m. Lapkričio 25 d