Yra daugybė odos priežiūros ingredientų, kurie tinka tik tam tikriems odos tipams ir problemoms.—paimkite, pavyzdžiui, salicilo rūgštį, kuri geriausiai veikia dėmėms naikinti ir riebumui mažinti; arba hialurono rūgštis, kuris padeda drėkinti. Tačiau niacinamidas yra vienas iš universalesnių ingredientų, kuris„randamas daugelyje odos priežiūros formulių.
NNiacinamidas gali padėti sumažinti paraudimą, skaistinti odą, palaikyti drėgmės barjerą ir reguliuoti riebalų gamybą, be kitų privalumų. Žemiau sužinokite daugiau apie tai, kas yra niacinamidas, kaip naudoti šį ingredientą ir mūsų redaktorių rekomendacijas.„Pasirinkite niacinamido serumus.
Kas yra niacinamidas?
Niacinamidas, dar žinomas kaip nikotinamidas, yra vitamino B3 forma. Jis gali būti naudojamas kaip pagrindinė tam tikrų produktų sudedamoji dalis arba kartu su kitais ingredientais, siekiant nuraminti odą ir pagerinti toleravimą.
Niacinamido nauda odos priežiūrai
Kadangi niacinamidas yra vitamino B3 forma, jis veikia kaip antioksidantas, padedantis neutralizuoti laisvųjų radikalų daromą žalą ir apsaugoti odą nuo aplinkos veiksnių. Šis ingredientas taip pat pasižymi skaistinamuoju poveikiu, kuris padės jūsų odai atrodyti lygesnio atspalvio. Niacinamidas gali padėti nuo hiperpigmentacijos, nes trukdo pigmento molekulėms patekti į odos ląsteles..
Niacinamidas taip pat yra puikus ingredientas riebios odos savininkams. Riebios, į spuogus linkusios odos savininkams jis gali padėti reguliuoti riebalų gamybą ir sumažinti spuogų atsiradimą.. Riebalų gamybos reguliavimas teoriškai taip pat gali padėti sumažinti poras.
Tai ne„Tai nereiškia, kad sausai odai skirti niacinamido neturėtų. Palyginti su benzoilo peroksidu, salicilo rūgštimi ar retinoidais, vietinio poveikio niacinamidas mažiau dirgina odą.. Dėl to niacinamidas yra puikus pasirinkimas tiems, kurie turi jautrią ar sausą odą. Negana to, tai taip pat padeda nuraminti paraudimą ir palaikyti odą.„drėgmės barjeras.
Kaip naudoti niacinamidą savo odos priežiūros rutinoje
Niacinamido daugiausia galite rasti drėkinamuosiuose kremuose ir serumuose. Turintiems sausą odą reikėtų ieškoti niacinamido produktų, kuriuose taip pat būtų švelnių, drėkinančių ingredientų, tokių kaipkeramidai ir hialurono rūgšties. Tie, kurių oda riebesnė, gali ieškoti niacinamido produktų, kurių sudėtyje taip pat yra spuogus ir riebalų išsiskyrimą mažinančių ingredientų, tokių kaip AHA ir BHA. Tuo tarpu, jei jus labiausiai neramina tamsios dėmės ir hiperpigmentacija, turėtumėte ieškoti produktų, kuriuose niacinamidas derinamas su kitais antioksidantais, tokiais kaipvitaminas C ir ferulo rūgšties. Sertifikuotas dermatologas gali padėti jums nustatyti geriausią būdą įtraukti šį ingredientą į savo odos priežiūros rutiną.
Kada naudoti niacinamidą savo odos priežiūros rutinoje
Niacinamidą galima naudoti ryte arba vakare, priklausomai nuo pasirinkto produkto. Prieš tepdami bet kokį odos priežiūros produktą, visada perskaitykite pakuotės instrukcijas ir, jei turite klausimų dėl niacinamido įtraukimo į savo rutiną, pasitarkite su sertifikuotu dermatologu.
Įrašo laikas: 2024 m. birželio 5 d.