Kad sumažintumėte raukšles, smulkias raukšleles ir kitus senėjimo požymius, vitaminas C ir retinolis yra du pagrindiniai ingredientai, kuriuos reikia turėti savo arsenale.Vitaminas C yra žinomas dėl savo šviesinančios naudos, o retinolis skatina ląstelių apykaitą.Naudodami abu ingredientus savo odos priežiūros rutinoje galite pasiekti spindinčią, jaunatvišką veido spalvą.Norėdami sužinoti, kaip saugiai juos įtraukti, vadovaukitės toliau pateiktais vadove.
Vitamino C privalumai
L-askorbo rūgštis arba grynas vitaminas C yra galingas antioksidantas, padedantis neutralizuoti laisvuosius radikalus.Laisvieji radikalai, kuriuos sukelia įvairūs aplinkos veiksniai, tokie kaip tarša, dūmai ir UV spinduliai, gali suardyti jūsų odos kolageną ir sukelti matomus senėjimo požymius – tai gali būti raukšlės, smulkios linijos, tamsios dėmės, sausos dėmės ir kt.Tiesą sakant, vitaminas C yra vienintelis antioksidantas, skatinantis kolageno sintezę ir sumažinantis smulkias linijas bei raukšles, teigia Klivlando klinika.Jis taip pat padeda pašalinti hiperpigmentaciją ir tamsias dėmes, o toliau naudojant, oda tampa skaistesnė.Rekomenduojame mūsųAskorbilo gliukozidas
Retinolio privalumai
Retinolis laikomas auksiniu senėjimą stabdančių ingredientų standartu.Vitamino A darinys, retinolis natūraliai atsiranda odoje ir, kaip įrodyta, pagerina smulkių linijų, raukšlių, odos tekstūros, tonuso ir net spuogų išvaizdą.Deja, jūsų natūraliai susidarančios retinolio atsargos laikui bėgant išsenka.„Papildžius odą vitaminu A, raukšles galima sumažinti iki minimumo, nes tai padeda gaminti kolageną ir elastiną“, – sako daktaras Dendy Engelman, sertifikuotas dermatologas ir Skincare.com ekspertas.Kadangi retinolis yra gana galingas, dauguma ekspertų rekomenduoja pradėti nuo mažos sudedamosios dalies koncentracijos ir minimalaus naudojimo dažnumo, kad padidėtų jūsų odos tolerancija jam.Pradėkite vartoti retinolį vieną ar du kartus per savaitę naktį ir palaipsniui didinkite dažnį, kiek reikia, iki kas antrą naktį arba kas vakarą, kai toleruojate.
Kaip naudoti vitaminą C ir retinolį savo kasdienybėje
Pirmiausia turite pasirinkti produktus.Dėl vitamino C dermatologai siūlo rinktis aukštos kokybės serumą su stabilizuota sudedamųjų dalių koncentracija.Serumas taip pat turėtų būti tamsiame buteliuke, nes vitaminas C gali sumažėti veikiant šviesai.
Kai reikia pasirinkti retinolį,we rekomenduojuHidroksipinakolono retinoatas.Taiyra naujo tipo vitamino A darinys, kuris veiksmingas nekonvertuojant.Jis gali sulėtinti kolageno skilimą ir padaryti visą odą jaunatviškesnę.Jis gali skatinti keratino apykaitą, išvalyti poras ir gydyti spuogus, pagerinti odos šiurkštumą, šviesinti odos atspalvį ir sumažinti smulkių linijų bei raukšlių atsiradimą.Jis gali gerai prisijungti prie baltymų receptorių ląstelėse ir skatinti odos ląstelių dalijimąsi bei regeneraciją.Hidroksipinakolono retinoatas pasižymi itin mažu dirginimu, itin aktyvumu ir didesniu stabilumu.Jis sintetinamas iš retinoinės rūgšties ir mažos molekulės pinakolio.Lengvai paruošiamas (tirpsta aliejuje) ir yra saugus/švelnus naudoti ant odos ir aplink akis.Jis turi dvi dozavimo formas: grynus miltelius ir 10% tirpalą.
Vitamino C serumai paprastai rekomenduojami naudoti ryte su apsaugos nuo saulės priemonėmis, kai UV spinduliai ir laisvieji radikalai gali būti veiksmingiausi.Kita vertus, retinolis yra ingredientas, kurį reikia tepti naktį, nes jis gali sukelti odos jautrumą saulės šviesai.Tai reiškia, kad suporuoti du kartu gali būti naudinga.„Kokteiliuoti šiuos du ingredientus kartu yra prasminga“, – sako dr. Engelman.Tiesą sakant, vitaminas C gali padėti stabilizuoti retinolį ir leisti jam veiksmingiau kovoti su odos senėjimo problemomis.
Tačiau kadangi retinolis ir vitaminas C yra stiprūs, rekomenduojame juos derinti tik po to, kai oda priprato, ir visada naudoti kremą nuo saulės.Jei turite jautrią odą arba jaučiate sudirginimą po naudojimo, paskirstykite ingredientų naudojimą.
Paskelbimo laikas: 2021-03-03